Das Thema Luftverschmutzung ist allseits bekannt. Täglich atmen wir Millionen von kleinen Partikeln ein, die unsere Atemwege, Haut und Haare beeinflussen. Deshalb kommen immer mehr schmutzabweisende Pflegeprodukte auf den Markt, die uns von Kopf bis Fuß davor schützen sollen. Während Skincare nach wie vor groß am Boomen ist, wird bereits gemunkelt, dass schmutzabweisende Haarpflege als Nächstes dran ist. Vergiss Vitamin C Shampoos, hier geht es um weitaus mehr: Dieselabgase, Ruß, Rauch und metallische Partikel, wie Blei, Arsen und Quecksilber verschmutzen unsere Luft. Dies hat zur Folge, dass diese über unsere Kopfhaut aufgenommen werden können und somit in unseren Körper gelangen können. Wie kann man also dagegen ankämpfen? Hier gibt es unsere 5 hilfreichen Tipps für schmutzfreies Haar zum Loslegen!
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1 Was passiert im Körper?
Wusstest du, dass dein Haar bzw. deine Kopfhaut als eine Art Filter agiert? Eine der Hauptaufgaben deiner Melanozyten (verantwortlich für deine Haarfarbe), ist es, Toxine aus dem Blut, welche nicht vom Körper über die Leber ausgeschieden werden können, zu extrahieren. Das heißt, Metalle werden mittels der Haarfaser ausgeschieden. Verrückt aber wahr: So wird unser Haar zum dritten Ausscheidungssystem des Körpers.
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2 Wechsle dein Shampoo
Wenn dein Haar leblos ist und etwas mehr Pep braucht, dann ist es an der Zeit dein Shampoo zu wechseln. Probiere eine Formel, die für mehr Volumen sorgt oder ein reinigendes Shampoo, das zur Vorbehandlung dient und durch Alkalität und spezielle Chelatbildner Rückstände nachhaltig entfernt. Wäschst du dein Haar gerne täglich? Dann ist es besonders wichtig, ein mildes Shampoo zu wählen. Ist es zu intensiv, trocknet es die Haarfollikel aus und das Haar erscheint spröde und porös. Welches Shampoo natürlich am besten zu dir passt, hängt von deinem Haartyp ab. Lass dich deshalb bei deinem Friseur beraten, was für dich am besten geeignet ist.
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3 Conditioner vor der Haarwäsche
Poröses Haar neigt leichter zu Verschmutzungen und Verfärbungen, speziell wenn es in Kontakt mit Rauch und Ruß kommt. Das trifft besonders auf blondes Haar zu. Um die Porosität des Haares zu reduzieren, sollte an einer Verbesserung der Versiegelung des Haarfollikels gearbeitet werden. Hierfür eignet sich am besten ein Conditioning Shampoo. welches vor der Haarwäsche aufgetragen werden sollte.
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4 Peeling für die Kopfhaut
Staub, Abgase, Luftpartikel und Rauch: Alle diese Dinge sorgen nicht nur für Schmutz im Haar aber auch auf der Kopfhaut. Das Resultat ist schuppige oder juckende Kopfhaut, welche, wenn sie unbehandelt bleibt, zu Haarausfall führen kann. Ähnlich wie bei der Gesichtspflege gibt es auch hier eine Möglichkeit, die Kopfhaut von abgestorbenen Hautschuppen zu befreien. Peeling ist eine bekannte Methode und sollte mindestens 1-mal pro Woche ausgeführt werden. Wenn du einen DIY-Versuch probieren möchtest, gibt es eine einfache Kombi: Himalayasalz und ein wenig Kokosnussöl.
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5 Praktische Frisuren
Der einfachste Weg dein Haar vor Luftverschmutzung zu schützen? Binde deine Haare zu einem Zopf zusammen oder trage Hut oder Mütze, wenn du unterwegs bist. So bleibt deine Mähne vor Staub und Co verschont und dein Accessoire agiert wie ein Schutzschild.
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6 Lifestyle anpassen
Fakt: Ein Wechsel des Lebensstils wird deine Kopfhaut nicht vor Luftverschmutzung schützen können. Wenn du allerdings großes Augenmerk auf deinen Vitaminhaushalt und deine Ernährung legst, wirkt sich das nur positiv auf dein Haar aus. Weniger Stress und mehr Ausgleich im Alltag können dafür sorgen, dass dein Haar weniger anfällig auf Verschmutzungen ist. Das gleiche betrifft Raucher: Rauche weniger, es tut nicht nur deinem Haar und deiner Haut gut, aber deinem gesamten Körper.