Während wir mittlerweile schon fast etwas ungeduldig auf die Wiederöffnung unserer geliebten Salons warten, legen wir nun in fast allen Bereichen selbst Hand an. Von der erholenden Selbstmassage, dem eigenständigen Entfernen des alten Shellacs bis hin zum DIY Sugar Scrub – im Moment gibts Treatwell zu Hause!
Also ist nun der perfekte Zeitpunkt gekommen, auch unseren Füßen ein wenig mehr Aufmerksamkeit zu schenken. Hier sind unsere Tipps für die Super-Fußpflege zu Hause.
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1 Die Ausstattung
Rüste dich aus mit:
- Hautschneideschere
- Nagelhautschieber
- Nagelknipser
- Nagelfeile
- Bimsstein
- Nagelöl/ Kokosöl
- (Mandelöl)
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2 Füße
Im ersten Schritt widmest du dich deiner Haut. Dafür weichst du deine Füße 5 Minuten lang in warmem Wasser ein und reibst anschließend mit dem Bimsstein vor allem die Fußunterseite ab. So wirst du abgestorbene Hautzellen und etwas Hornhaut los. Mit einer feuchtigkeitsspendenden Fußcreme oder -maske schließt du die Prozedur ab. Wenn deine Füßchen etwas mehr Pflege brauchen, kannst du sie auch eingeschmiert für 20 Minuten in eine Plastiktüte stecken. Danach spülst du den Rest herunter und kannst dich über babyzarte Haut freuen!
Tipp: Gib ein paar Tropfen Mandelöl oder Kokosöl in das Wasser.
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3 Etwas mehr
- Wenn du deine Füße für eine Viertelstunde in ein Bad mit einer Handvoll Meersalz und zwei Gläsern Essig tauchst, kann der Bimsstein noch viel einfacher Hornhaut und abgestorbene Hautzellen entfernen.
- Backpulver und Zitrone gegen stumpfe Nägel: Mische den Saft einer Zitrone und einen Esslöffel Backpulver in heißem Wasser. Bade deine Füße ganz entspannt 15 Minuten in der Mixtur und deine Nägel gewinnen ihren ursprünglichen Glanz zurück.
- Du hast Lust auf mehr? Dann ist ein hausgemachtes Peeling aus Olivenöl und grobem Salz genau das Richtige für dich! Konzentriere dich beim Peelen vor allem auf die Fußsohle und die Seiten. Anschließend gut abspülen und noch besser eincremen.
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4 Fußnägel
Auch deine Fußnägel verdienen etwas mehr Aufmerksamkeit: Weiche sie ebenfalls 5 Minuten lang in einem Becken mit heißem, aber wohl temperiertem Wasser ein. Mit dem Hautschieber schiebst du dann die Nagelhaut zurück und entfernst sie anschließend vorsichtig mit der Schere. Deine Nägel kürzt du mit dem Knisper auf die gewünschte Länge. Für den Feinschliff bringst du deine Fußnägel mit der Feile in die Form deiner Wahl. Zum Abschluss und für noch mehr Pflege kommt nun das nährende Nagelöl zum Einsatz.
Wenn du möchtest, haben wir hier für dich zusammengefasst, wie du dir selbst zu Hause eine kleine, aber äußerst feine Fußreflexzonenmassage selbst geben kannst. Wir hoffen, du fühlst dich wohl und entspannt – fast wie nach dem Besuch in deinem Lieblingssalon.